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「学びの場（クラス）」を「足す（タス）」で「タスクラス」。
「タスクラス」とは人とのつながり、交流をもテーマにした、毎月坂長で開催される講座の名称です。
お仕事だけでなく新しい人と人のつながりを＋「タス（足す）」してあなたの人生を豊かなものに。
【タスクラス】自分で作る「みそ道場」【３回開催】
今年もこの時期がやってきました！
古河市内にある老舗麹店の小澤糀店さんを講師に味噌の作り方を学びます。
国産大豆を使った無添加の美味しい味噌を自分で作ってみませんか？
味噌づくりを通して日本の食文化について学び、手作りの楽しさを体験しながら参加者同士の交流も図りましょう。
歴史ある蔵の施設「坂長」の石蔵にて開催します。
「みそ道場」の詳細
開催日時
2019年2月24日(日)
2019年3月3日(日)
2019年3月10日(日)
午後1：00 ～ 午後3：30
定員
20名
参加費
1人 2,500円
(たる代、教材費を含む)
※たる持参の方は 2,100円
※味噌の出来上り量4Kg
申込み方法
2月10日(日)より
坂長店蔵にて直接、参加費を添えてお申込みください。
営業時間
9:00〜18:00 ※（年末年始を省く）年中無休
お問い合わせ
お休み処 坂長 0280-22-2781
【新商品】松屋製麺所さんの製麺販売開始！
お待たせいたしました！
七福神めぐり縁市での試食で大好評をいただきました、つくば市【松屋製麺所】さんの製麺の販売を坂長にて開始いたしました。
製麺2食入り 650円 （醤油、味噌、塩）
数に限りがありますので、気になる方はお早めに！
また、松屋さんの製麺が「ラーメンwalkerグランプリ2018」で、1位に選ばれたそうです。
松屋製麺所さんのらーめん
松屋製麺所さんは自然にめぐまれた筑波山の麓で天然素材にこだわりつくりあげたご家庭用 手打式 生らーめんです。
麺だけでなくスープも美味しい松屋さんの製麺は自宅で美味しく食べてもらうために作られた麺なので、簡単に作れて体にも優しい逸品です。
もちもちのこだわりラーメンをご家庭でいかがですか？
もちろんお土産にも。間違いなしです！
年末年始のご案内
坂長の年末年始のご案内です。
１２月２８日まで通常営業で午前９時から午後１８時までです。
２９、３０日は午前９時から夕方５時までの短縮営業となっております。
なお、年始は１月４日より営業致します。
お間違い無いよう宜しくお願い致します。
新春！七福神めぐり縁市
毎年、1月の第１日曜日に古河市で開催する「七福神めぐり」スタンプラリー。
年の初めに幸福を願って古河駅西口周辺にある七福神を巡拝する福めぐりです。
この日、お休み処坂長でも「恵比寿神社」が隣接しているため、毎年多くの来訪者の方があります。
それにあわせて坂長では「七福神めぐり縁市」を開催します。
坂長でお馴染みの食べ物から、おすすめのお土産やアーテイストによる作品販売まで１０店舗以上の出店を構え、皆様をお迎えします。
当日は館内を開放いたしますので休憩所としてもご利用ください。
もちろん、巡らない方も大歓迎です。
新年初めの休日、ぜひ坂長の縁市でのひと時をお過ごしください。
七福神めぐり縁市出店者
フード・ドリンク
・田舎はちみつ あかぼっけ＆Sane cafeによるコラボ珈琲
・味噌こんにゃく 等
クラフト・アート
コガミライ美術館 音楽ライブ【蔵灯りとG音ないと☆〜パラフィンの燃え盛るアツい夜〜】
お休み処 坂長で開催される
【コガミライ美術館 「ワタシあなた○△□」】
古河にまつわるアーティストがアート展示を行う石蔵で音楽ライブを開催！！
女子が奏でるG音ないと☆
弾き語り、フルート、アコースティックユニットの3部構成でお楽しみいただけます。
会期：2018年11月24（土）
ライブ開催時間 18:00～20:00
開催場所：お休み処坂長
アクセス：http://sakacho.com/access
住所：古河市中央町3丁目1番39号
電話：0280-22-2781
駐車場：10台
〇入場：無料
タイムテーブル
18:00-風見 穏香 （かざみ しずか）
休憩15分
18:45-上原 麻衣
休憩15分
19:30-ウールカ
主催：コガミライ組合 共催：(株) 雪華 / お休み処坂長
コガミライ美術館「ワタシあなた◯△□」
～展示・ライブペインティング・音楽ライブ・ワークショップ・ガイドパフォーマンス ３日間だけの特別な美術館～
会期：2018年11月
23（金祝）10:00～21:00
24（土） 10:00～21:00
25（日） 10:00～15:00
開催場所：お休み処坂長
アクセス：http://sakacho.com/access
住所：古河市中央町3丁目1番39号
電話：0280-22-2781
駐車場：10台
〇入場：無料（ワークショップのみ有料）
出展者
アベ ミキ IBITSUASUKA 宇都木 チエミ 江連 真希 小倉 まこと Kazuya OG 恒星 小春 あや 佐藤 哲至 星座を歩くアートクラス＋α
Dora33Design 中里 昌子 中村 隆行
橋本 かな 福島 佳奈 福島 啓吾 松田 素依 masao INOMATA 武藤 夕佳 吉田 優鈴
アートマーケット：
この日だけのアーティストグッズ
小品・雑貨の販売もございます
２３日（金祝）
１０時～１５時
〇ライブペインティング
「〇△□」:出展者有志
23日[金祝] 18:00-20:00
△ガイドパフォーマンス
作品ガイド：pa-co
会場作品を楽しく気まぐれに
ご案内します。不定期
□音楽ライブ「蔵灯りとG音ないと☆」
～パラフィンの燃え盛るアツい夜～ 24日[土]
18:00-風見 穏香 （かざみ しずか）
18:45-上原 麻衣
19:30-ウールカ
ワークショップ
〇江連 真希「◯△□であそぼう」
23日(金祝) 13:00-14:30
◯△□のカタチを組み合わせて
コースターをつくろう！参加費:300円
△星座を歩くアートクラス＋α
「植物とわたしたち」
24日(土) 10:00-11:30
何か葉っぱや花などを持って来てね
植物で/植物を描こう！？参加費:500円
□佐藤 哲至：教育ワークショップ２「伝えて遊ぼう」25日(日) 13:00～14:30 参加費:無料
こんにちは、佐藤哲至です。世の中には、思ったことを伝えるしくみが色々あって
それがわかると、とても楽しいことができます。世の中にある「伝えるしくみ」を
明らかにするためのワークショップをおこないます。
【お休み処坂長】
歴史を感じる蔵「坂長」は古河城遺構として古くから位置し
現在は地域の憩いの場だけでなく、来街者の回遊拠点としてギャラリーやお土産販売
飲食店などの複合施設として活用されています。※平成12年 国の登録有形文化財に指定
Flier Art Work: 宇都木 チエミ ＆ 江連 真希
Flier Design: Kohsei 恒星
主催：コガミライ組合 共催：(株) 雪華 / お休み処坂長
【タスクラス】「ある蔵万葉会」のお知らせ
坂長和室の一室にて10月から12月まで、毎月第１金曜日の計3回、誰でも気兼ねなく「自分のコト」を発表できる新たなコミュニティの場をつくります。
どら焼き＆お茶をお供に参加された方が「自分のコト」（好きなこと、思っていること、経験したことなど何でも）を自由に発表していただきます。
もちろん発表しなくてもOKです!
ファシリテーター役には地元アーティストの恒星さんにお願いして「批判的なことを言わない」をルールに、参加の皆さんと発表者の「自分のコト」をみんなで共有します。
自分では見えていなかった発見を得るだけでなく、さまざまな意見を交わしながら新たな繋がりやあらゆる可能性を見つけていきます。
あわせて、この【タスクラス】で「やってみたいこと」を集め、実現に向けて意見交換も行います。
万葉集にも登場する「許我（古河）」の、ある蔵で開かれる万葉会として異業種・文化交流を図りながら、楽しいひと時を過ごしましょう。
※ホワイトボード、プロジェクターのご用意もあります。
詳細
日時
- 平成３０年１０月５日（金）
- 平成３０年１１月２日（金）
- 平成３０年１２月７日（金）
午後１９時から午後２１時まで
募集人数
約１０名
親子での参加も可です。
参加費
一人 大人１，０００円
小学生から高校生まで３００円
（ドラヤキ１つ＆フリードリンク付き）
事前申し込み
不要です。
※お時間になりましたら会場のお休み処 坂長までお越しください。
ファシリテーター（進行）
恒星（こうせい）氏
アーティスト。
自宅アトリエにてKana Fukushimaと星座を歩くアートクラス＋αを運営する傍ら、海外や国内で個展、国際展に参加。
美術展・パフォーマンスアート企画「a ri A Ru Creationz」代表。
これまで飲食店にて「あるドラ万葉会」を20回ほど開催し、毎回参加者から好評を得ている。
お問い合わせ
お休み処 坂長 TEL：０２８０－２２－２７８１
【タスクラス】ストレッチ講座のお知らせ
健康であるための体力づくりの一環として「健康なカラダを維持すること」を目的に、今話題の「ストレッチポール」「ひめトレ」を使用し、専門講師によるエクササイズを行います。
専門講師には市内外にお教室を持ち『美しく健康になる』をモットーに、いつも優しい笑顔の百目鬼美香(どうめきみか)先生をお招きして、楽しく和やかに体験します。
気持ちの良い和室空間でのストレッチ体験は身体だけでなく心の癒しの時間を過ごすことが出来るでしょう。
また、参加の皆さんとの交流も楽しみのひとつですね。
ご参加をお待ちしています。
開催日時
平成３０年１０月２１日（日）
１回目：午前１０時から午前１１時３０分まで
２回目：午後１４時から午前１１時３０分まで
３回目：午後６時３０分から午後８時まで
募集人数
各回８名 計１６名
参加費
１人 １，５００円
（ストレッチポール、ひめトレレンタル料を含む）
申込み方法
坂長Facebookページへメッセージ、またはお休み処 坂長まで直接お電話ください。
TEL ０２８０（２２）２７８１
※持ち物 ヨガマットまたはバスタオル２枚、飲み物、フェイスタオル１枚
内容
２階の和室で『ストレッチポール』と『ひめトレポール』を使用して簡単なエクササイズを行い、骨格を正し歪みのない本来あるべき美しい姿勢に改善していく体験を行います。
ストレッチポールとは
ストレッチポールに寝て簡単な体操をすると背骨、胸郭、骨盤、股関節などといった骨格や関節が正しい位置に戻る為、痛みや凝り冷えや不眠などの不調も改善しやすくなります。
※ストレッチポールの効果 猫背改善、バストアップ、お腹のたるみ解消、肩凝り、首凝り改善、腰痛予防、むくみ解消、不眠改善、冷性改善
ひめトレポールとは（anan良いもの大賞受賞2013年）
骨盤底筋をトレーニングできるツールのことです。
骨盤底筋とは子宮や膀胱、直腸などの臓器を支える筋肉のことで、出産や加齢に伴う筋力の低下により、臓器が下垂し下腹が出たり尿漏れや便秘などの婦人科系の不調を引き起こします。
ひめトレポールを股間に当てて座りエクササイズすると骨盤底筋が引き上げられ下垂した内蔵が正しい位置に戻りやすくなり、胸郭が広がり呼吸がしやすくなります。また、酸素をたくさん身体に取り込みやすく、お腹や背中の筋肉にも力が入りダイエット効果も倍増します。
※ひめトレポール効果 尿漏れ、便秘、婦人科系の不調、子宮脱予防、下腹ポッコリ解消、姿勢改善
講師プロフィール
百目鬼美香 （どうめき みか）氏
jcca日本コアコンディショニング協会 ストレッチポールベーシックインストラクター
jcca日本コンディショニング協会 ひめトレ普及員
C.C.Aタイマッサージスクール ルーシーダットンインストラクター
JWI ZUMBA® fitnessインストラクター
古河市内にて茨城県事業まなびピア講座、講師の他、総和サークル館や野木町、千葉県野田市に教室を持ち、現在生徒数は約80名。
シェアスペース『タスグラ～＋蔵～』始まります
８月１３日（月）の午前９時から午後９時４５分まで、落ち着いた雰囲気の中で自分のペースやスタイルに合わせて使えるシェアスペース、『タスグラ～＋蔵～』が始まります。
- 落ち着いた場所で仕事をしたい
- 静かな場所で勉強したい
など、様々な用途に合わせてご利用ください。
【タスクラス】「夏の疲れを耳から知る」講座
8月の【タスクラス】は「耳つぼ」講座を行います。
「夏の疲れを耳から知る」をテーマに、全身と対応するつぼが集中している耳について学びます。
耳つぼ療法を知って健康なカラダづくりを実践しませんか？
終了後には講師の方、参加者の皆さん交えて和室空間でティータイムを。
ぜひ蔵でのひと時をお過ごしください。
【開催日時】
平成３０年８月３１日（金）
①受付：午後1時 開始：午後１時30分から3時まで
②受付：午後6時30分 開始：午後7時から8時30分まで
【参加費】
1人 2,300円（ケーキ・ドリンク付き）
【お申込み】
坂長Facebookページ、またはお休み処坂長まで直接、お電話にてお申し込みください。
お休み処 坂長 TEL 0280-22-2781
【内容】
講師に牛山園子先生をお招きします。耳には全身と対応するつぼが集中しています。
簡単に出来る耳のストレッチで、夏の疲れを調整しましょう！
ご希望の方には、痛みのないフラットタイプの耳つぼシールの施術もあります。(シール代のみ透明1枚300円 スワロフスキー 1枚500円 )
耳のつぼにはるシールは透明なものとアクセサリーとしても映えるスワロフスキーのシールの2種類です。
痛みがなく、健康とおしゃれの両方を得ることができます。男性の方もご参加いただけます。
耳を触るだけで体の不調を見抜く園子先生には驚かされますよ！
◎講師プロフィール 牛山園子 氏
中医学耳つぼ美容協会ストーンセラピスト
耳つぼ療法は、紀元前から世界中で行われ受け継がれているという事に感銘を受け、資格を取得する。
「耳つぼで笑顔を広げよう」をモットーとして、フェイスストレッチング講座と並行して、古河市を中心に活動を行っています。
